Home Fit Program Weeks 9-16

Bine ai venit la Home Fit Program, soluția ideală pentru arderea caloriilor și tonifierea întregului corp, direct în confortul casei tale.

Acest program este special conceput pentru a-ți oferi exerciții de forță pentru fiecare grupă musculară principală, împreună cu elemente de cardio, pentru a stimula metabolismul și pentru a obține rezultate eficiente într-un timp scurt.

Fiecare sesiune din Home Fit Program este concepută pentru a fi utilizată în 30-45 de minute, oferindu-ți posibilitatea de a face progrese remarcabile în timpul dedicat antrenamentului.

Ce include Home Fit Program?

• Structurat pe 16 săptămâni, acest program îți oferă posibilitatea de a-ți atinge obiectivele direct de acasă. Este împărțit în două etape de câte 8 săptămâni, cuprinzând antrenamente variate și adaptate pentru a fi efectuate la domiciliu.

• Flexibilitate - cu un minim de echipament necesar, poți să te antrenezi când dorești, în propria locuință sau în orice alt loc ales de tine.

• Toate exercițiile sunt însoțite de videoclipuri și explicații detaliate, accesibile direct în aplicația pe care o vom folosi.

• Vei avea toate resursele necesare pentru a face antrenamentele tale eficiente și să te bucuri de progresul realizat.

Începe-ți călătoria către un corp tonifiat și plin de energie chiar din confortul casei tale, cu Home Fit Program!