Fit Start Program Weeks 1-8

Acest program este conceput special pentru femeile de toate vârstele și care sunt la începutul călătoriei lor în fitness. Este realizat pentru femeile care doresc să-și schimbe stilul de viață, să-și transforme corpul și să-și dobândească încrederea în sala de sport.

Cu instrucțiuni clare și exerciții adaptate, vei învăța tehnica corectă de executare a fiecărui exercițiu, astfel încât să profiți la maximum de fiecare mișcare.

Fit Start Program te va ajuta să-ți construiești o bază solidă și să-ți atingi obiectivele propuse.

Nici un moment nu este mai bun să începi decât acum!

Ce include Fit Start Program Weeks 1-8?

• Structurat pe 8 săptămâni, cu câte 3 antrenamente pe săptămână, acest program îți oferă o metodă eficientă și progresivă de a-ți atinge obiectivele.

• Fiecare etapă a programului este concepută astfel încât să te ajute să-ți construiești o bază solidă și să-ți atingi scopurile, pas cu pas.

• Toate exercițiile sunt însoțite de videoclipuri și explicații detaliate, accesibile direct în aplicația pe care o vom folosi.

• Vei avea toate resursele necesare pentru a face antrenamentele tale eficiente și să te bucuri de progresul realizat.

Începe-ți călătoria ta în fitness astăzi cu Fit Start Program și pregătește-te să-ți transformi corpul și să dobândești încrederea în tine si în propriile forțe!